【相葉マナブ】煮込みハンバーグのレシピは?写真付きで材料や作り方を紹介!

「相葉マナブ」で放送された煮込みハンバーグのレシピが話題です。

そんな煮込みハンバーグのレシピが気になりますよね?

この記事では、【相葉マナブ】煮込みハンバーグのレシピは?写真付きで材料や作り方を紹介!と題してお伝えしていきます。

目次

【相葉マナブ】野菜が主役の煮込みハンバーグ

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

2024年3月31日に『相葉マナブ』で「野菜が主役の煮込みハンバーグ」が紹介されました。

こちらは料理研究家のジョー。さんのレシピです。

ハンバーグは野菜と一緒に煮込むことでうまみがアップします。

お子さんがいるご家庭でも野菜をたくさん食べてくれるかな…?

引用元:ジョーさん。公式 X

野菜はあまり食べないけど、ハンバーグは大好き!な我が子にもってこいな神レシピです。

写真もジョー。さんの公式X(旧Twitter)からお借りして、レシピを紹介していきます。

【相葉マナブ】煮込みハンバーグのレシピ

煮込みハンバーグの材料

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

ハンバーグ

牛豚合い挽き肉.………….350g

パン粉……………………大さじ3

牛乳………………………大さじ2

………………………….2つまみ

コショウ……………………1振り

バター…………………………10g

玉ねぎ……..……1/2個 or 100g

ぶなしめじ……….1/2株 or 80g

ブロッコリー…….1/4株 or 50g

ミニトマト……………………..8個

 

ソース

ケチャップ……………..大さじ4

・(A)……………………..大さじ4

・(A)しょう油…………….大さじ2

・(A)中濃ソース…………大さじ2

・(A)顆粒コンソメ………小さじ2

・(A)………………………200mL

煮込みハンバーグの作り方

①パン粉を牛乳に15分くらい浸す。

②玉ねぎはみじん切り、ブロッコリーは小房に分け、トマトはヘタを取る。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

③ボウルに挽き肉を入れ、牛乳に浸しておいたパン粉・塩・コショウを加える。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

④ゴムベラでよく混ぜたら、4個に分けて形成。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

⑤熱したフライパンにバターを投入。ハンバーグを並べ、両面に焼き色がつくまで強めの中火で焼く。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

⑥1回ハンバーグを取り出して、同じフライパンに玉ねぎを入れる。茶色くなるまで中火で炒める。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

⑦ブロッコリー・ぶなしめじ・ミニトマトを⑥に追加してフタをし、全体が馴染むまで中火で炒める。

⑧野菜を端に寄せ、空けた場所にケチャップを入れて加熱。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

⑨(A)を入れ、フライパンにハンバーグを戻し、フタをして中火で両面約5分ずつ煮る。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

⑩お皿に盛りつけて完成。

【相葉マナブ】煮込みハンバーグのレシピを再現

レシピを参考にしながら、ずぼら主婦が「野菜が主役の煮込みハンバーグ」を作ってみました。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

まるめがね
さっそく足りない材料を買ってきました。

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

パン粉を買い忘れたので食パンをちぎってブレンダーで細かくして代用。

玉ねぎ買ってきましたが、西友の人気商品の玉ねぎのみじん切りを発見したのでそちらを使用。

ブロッコリーも冷凍を使用。

トマトもミニトマトだしすべて包丁いらずで、ずぼら主婦でも完成できました!

相葉マナブ 野菜が主役の煮込みハンバーグ ジョー。さんのレシピ

偏食の息子が完食!「明日も作って」とリクエストいただきました(笑)

【相葉マナブ】煮込みハンバーグのレシピまとめ

この記事では、【相葉マナブ】煮込みハンバーグのレシピは?写真付きで材料や作り方を紹介!と題してお伝えしてきました。

「相葉マナブ」紹介された煮込みハンバーグのレシピは、

・野菜たっぷりで旨みがアップ

・子供にも好評

冷凍野菜を使えばさらに簡単

という神レシピでした。

まるめがね
息子は次はチーズを入れてほしいそうです(笑)

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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